التصنيفات
الطب البديل

الميرمية للتخلص من الشيب

الميرمية

علاج الشيب بالميرمية

توجد العديد من المنتجات التجارية التي تعطي الشعر اللون حالك السواد،لكن ان كنت تفضل علاج الشيب بالاعشاب والحصول على شعر أكثر حيوية ولون أكثر طبيعية، فإن استخدام الميرمية للشعر الابيض سيكون اختيارك الافضل.

 

منقوع الميرمية للشيب

استخدمت الميرمية لعلاج الشيب عبر التاريخ، بالرغم من لون المريمية الفاتح تستخدم الميرمية لعلاج الشيب. يمكن استخدام الميرمية الجافة أو الطازجة ويمكن تحضير منقوع الميرمية عن طريق نقع العشب فى الماء المغلي لمدة ساعة أو أكثر، حتى يتحول اللون إلى الدرجة التى تفضلها

مكونات منقوع الميرمية

  • نصف كوب من الميرمية المجففة أو الطازجة.
  • 2 كوب من المياه.
  • غلاية.
  • مصفاة.
  • وعاء كبير او براد شاى.

طريقة استخدام منقوع الميرمية للشيب

  • استخدم براد الشاى لتسخين المياه وإيصالها لدرجة الغليان.
  • ضع عشبة الميرمية واترك الخليط ليغلي لمدة دقيقتين.
  • اترك المنقوع لمدة ساعة أو أكثر داخل براد الشاى.
  • استخدم مصفاة للفصل بين اوراق الميرمية والسائل.
  • ضع راسك فوق الوعاء الكبير وصب السائل بوعاء صغير.
  • استخدم السائل الناتج عن الغسيل وصبة على شعرك.
  • كرر الصب حسب الحاجة.
  • استخدم منقوع الميرمية للشيب بشكل أسبوعي حتى تصل إلى النتيجة التي ترضيك.

 

خلطة الميرمية واكليل الجبل (الروزماري) للشيب

خلط الميرمية مع اكليل الجبل يزيد من فاعلية المنقوع وتأثيره على الشعر الأبيض، هناك طريقتين يمكن من خلالهم تحضير خلطة الميرمية واكليل الجبل.

 

أولاً: خلطة الميرمية واكليل الجبل للشيب بدون خل التفاح

بالرغم من فوائد خل التفاح على الشعر الذي يعمل كبلسم، ويوقف تساقط الشعر، والحفاظ على درجة حموضة فروة الرأس، بالإضافة لزيادة فاعلية الخلطة، إلا أن البعض لا يفضل استخدامه.

مكونات خلطة الميرمية واكليل الجبل بدون خل التفاح

  • ربع كوب من الميرمية.
  • ربع كوب من إكليل الجبل.
  • 2 كوب من المياه.
  • غلاية.
  • مصفاة.
  • وعاء كبير او براد شاى.

طريقة استخدام منقوع الميرمية واكليل الجبل بدون خل التفاح

  • تسخين المياه فى البراد لدرجة الغليان.
  • يضاف كل من إكليل الجبل والميرمية إلى المياه وغليها لمدة 10 دقائق.
  • تصفية السائل عن طريق مصفاة.
  • ضع راسك فوق الوعاء الكبير مع صب السائل على راسك.
  • استخدم السائل الناتج لصبة أكثر من مرة حسب الحاجة.
  • اشطفي شعرك بعد نصف ساعة.

 

ثانياً: خلطة الميرمية واكليل الجبل للشيب مع خل التفاح

إضافة خل التفاح إلى الخليط يعزز من تأثيره على الشعر الأبيض، كما يمنح الشعر الرطوبة واللمعان. يعمل على تنعيم الشعر ويسهل من تسريحة بالإضافة للكثير من الفوائد الأخرى التي يوفرها خل التفاح للشعر.

مكونات خلطة الميرمية واكليل الجبل مع خل التفاح

  • 2 كوب من الميرمية.
  • 2 كوب من إكليل الجبل.
  • ملعقة من خل التفاح.
  • مياه حسب الحاجة.
  • وعاء طبخ غير مصنوع من الألومنيوم.

طريقة استخدام منقوع الميرمية وإكليل الجبل مع خل التفاح

  • ضع الميرمية واكليل الجبل فى وعاء الطبخ (الغير مصنوع من الألومنيوم).
  • اضف المياة الى ان تغطى الاعشاب.
  • اترك الخليط ليغلي مع مراقبة منسوب المياه لضمان عدم جفاف المنقوع.
  • تصف مياة فى حالة الضرورة.
  • صفى الأعشاب من السائل عن طريق مصفاة.
  • اضف ملعقة من خل التفاح.
  • ضع راسك فوق الوعاء الكبير مع صب السائل على راسك.
  • استخدم السائل الناتج لصبة أكثر من مرة حسب الحاجة.
  • اشطفي شعرك بعد نصف ساعة.

 

القهوة الخضراء و الميرمية للتخلص من الشيب

منقوع القهوة الخضراء و الميرمية خلطة فعالة للتخلص من الشعر الابيض بدون الحاجة إلى الصبغات الكيميائية المضرة بالشعر.

مكونات منقوع القهوة الخضراء و الميرمية

  • ثلاثة أكواب من القهوة الخضراء.
  • كيس من الشاي الأخضر (ملعقة طعام).
  • اربع معالق من الميرمية المسحوقة.
  • كوب من المياه.
  • قفاز بلاستك.

طريقة استخدام منقوع القهوة الخضراء و الميرمية

  • إعداد ثلاث أكواب من القهوة الخضراء بالطريقة المعتادة.
  • أغلى كوب المياة،عند وصولة لدرجة الغليان قومي بإيقاف مصدر الحرارة.
  • أضيفي الشاي الأخضر والميرمية و قومى بتغطية الخليط.
  • اتركية حتى يصل لدرجة حرارة مناسبة لجلدك.
  • يصفى الخليط بمصفاة .
  • اسكبيه على شعرك وهو دافئ ليعطي نتائج أفضل.
  • كررى سكب الخليط حسب الحاجة.
  • اتركى الشعر لمدة 40 دقيقة ثم اشطفيه بماء دافئ.
  • كرري استخدام الخليط بشكل أسبوعي حتى الوصول إلى النتائج المرجوة.

 

معلومات ونصائح

  1. الخلطات امنه تماما وتستخدم فى الكثير من الأصباغ بشكل تجارى.
  2. خلطات علاج الشيب بالميرمية المذكورة مفيدة للشعر عكس الصبغات لكن يجب تكرارها يوميا لمدة أسبوع للحصول على النتائج المرجوة، يمكنك بعدها استخدام المنقوع أسبوعيا.
  3. الميرمية مفيدة أيضا فى علاج الصلع وزيادة نمو الشعر.
  4. تحتوي القهوة على فيتامين بجانب المركبات الصبغية.
  5. الشاى الاخضر مفيد لإزالة المواد الكميائية الموجودة على الشعر، وهو مصدر مهم لمضدات الاكسدة يعطى شعرك بريق ولمعان.
  6. يمكنك استخدام القليل من الشامبو للشطف عند الحاجة. يفضل استخدام شامبو خالى من الفورمالين او شامبو جونسون للاطفال.

 

بعض الاسئلة الشائعة 

هل الميرمية تعطى الشعر اللون الأصفر؟

لا يفضل استخدام علاج الشيب بالميرمية لأصحاب الشعور البنية الفاتحة والغامقة، لان اللون الناتج قد يميل إلى اللون الأصفر، يمكنك استخدام علاجات طبيعية أخرى فى هذه الحالة. تعمل الميرمية على علاج الشيب بشكل تدريجي لذا يمكنك التجربة على جزء صغير من الشعر للتأكد من النتيجة قبل تطبيق العلاج.

هل يوجد نصائح لتأخير الشيب المبكر؟

يمكنك استخدام زيت الخردل بشكل دورى، ستلاحظ أغلب السيدات اللاتى يستخدمن زيت الخردل لمدة طويلة يتمتعن بشعر لونه أكثر قوة. العامل الوراثى والنظام الغذائى ايضاً عامل مهم لظهور الشيب.

التصنيفات
الطب البديل

الميرمية لعلاج مشاكل الشعر

 زيت الميرمية

زيت الميرمية مشهور علي مر السنين بفوائده الكثيرة للجسم والشعر والبشرة وتستخدم ايضًا في الطب البديل لعلاج الكثير من الامراض وهي من الاعشاب التي لا تنتهي صلاحيتها لمده طويلة ولها العديد من الخصائص والصفات التي تجعلها لها اهميه كبيرة في عالم العلاج بالطب البديل.

 

نستعرض لكِ في هذا المقال اهم فوائد زيت الميرامية .

  • تعيش الميرمية في المناطق الشمسية وهى من النباتات القصيرة وأوراقها ناعمة وطولها أكبر من عرضها وكلما زاد عمرها يتغير لونها للأخضر مائل للاحمرار.

 

 فوائد الميرامية للشعر

  • يعتبر زيت الميرمية كعلاج لمشاكل الشعر ويستخدم لعلاج تساقط الشعر خاصة.
  • يعمل زيت الميرمية علي تجديد خلايا بصيلات الشعر وتنشيطها وعودة اللون الاصلي لها لاحتوائه علي صبغات ملونة للشعر ولتحصلي علي اللون الاسود للشعر اخلطي زيت الميرمية مع مغلي السمسم.
  • يعمل علي تنشيط الدورة الدمويه ووصول الدم والأكسجين لتغذية بصيلات الشعر.
  • يساعد علي التخلص من قشرة الشعر بعد وضعه مع الشامبو المستخدم .
  • يعمل علي زيادة طول الشعر ويكثفه ويعالج التساقط وأطراف الشعر المتقصفة.
  • يعمل كمرطب للشعر الجاف .
  • يمنح الشعر الليونة واكتساب اللون الطبيعي للشعر .
  • يقضي علي الشيب المكبر والتخلص منه .
  • يعالج الالتهابات الجلدية ويقضي عليها .

 

معالجة مشاكل الشعر بالميرمية

  • للتخلص من الشيب:

ملعقة كبيرة من زيت الميرميه  او ورقها مع مغلي القرنفل علي الشعر لمده اربع ايام للتخلص من الشيب وتوضع بالليل

  •  لتقوية بصيلات الشعر:

نقع ورق المرمية من ثلاث الي اربع ورقات ونغسل به الشعر وهذه الطريقة لتقوية بصيلات الشعر وحمايته من التقصف.

 

فوائد اخرى لزيت الميرامية 

  • تساعد الميرمية علي علاج الهالات السوداء حول العين بتدليكها قبل النوم وغسل الوجه صباحا
  • تساعد ايضًا علي ترطيب الشفاه بتدليكها قبل النوم لعلاج تشقق الشفاه.
  • يساعد زيت الميرمية للتخلص من الوزن الزائد ايضًا فهو يعمل كمدر للبول وللتخلص من المياه الزائدة بالجسم.
  • يستخدم كعلاج لبعض الامراض الجلدية كتشقق الجلد والصدفية والأظافر وسرطان الجلد.
  • يعمل كمهدئ للأعصاب ويضاف لماء الاستحمام.
  • يساعد علي علاج الزهايمر وتقوية الذاكرة ويحسن من مهارات التعلم لاحتوائها علي السيروتونين التي تساعد علي زيادة التركيز.
  • تساعد ايضا علي قرح الفم الناتجة عن نزلات البرد في اسبوع .
  • يساعد علي تحسين الحاله المزاجيه اثناء الدورة الشهرية.
  • تساعد علي تحسين وظائف الجهاز الهضمي.
  • تساعد في القضاء علي الجلد الميت بتدليك الجسم به.
  • لا تستخدم في فتره الحمل لأنها تساعد علي انزال الطمث.
  • لا تستخدم لأصحاب الضغط المرتفع لأنها تسبب في ارتفاع للضغط مفاجئي.

 

التصنيفات
الطب البديل

الميرمية للعناية بالبشرة

 

اليوم سوف نعرفك على الميرمية من منظور آخر ألا وهو الميرمية للبشرة لكي تصبح سبباً إضافياً لتواجدها باستمرار في خزانة مطبخك ، وكما سوف نطلعك على خلطات للوجه بسيطة من الميرمية قومي بتحضرها في المنزل وستحصلي على بشرة ناعمة وخالية من العيوب.

 

فوائد الميرمية للبشرة

  • تساهم الميرمية في تنشيط الدورّة الدموية في الجسم، وبالتالي تزيد ضخ الأكسجين لخلايا البشرة وبالتالي تساعد على الحفاظ على شباب البشرة وصحتها.
  • تحفز الميرمية على تجديد خلايا البشرة نظراً لغناها بفيتامين A والكالسيوم.
  • تحارب الميرمية الجذور الحرة الضارة بالبشرة ، وذلك لأنها غنية بالمواد المضادّة للأكسدة ولذا فهي تلعب دوراً مهماً في التخفيف من التجاعيد والخطوط الرفيعة، وغيرها من علامات الشيخوخة.
  • تمنح البشرة النضارة والصفاء وتخلصها من الشوائب فيها.
  • تخفف الميرمية من ظهور حب الشباب والبثور نظراً لخصائصها المضادة للالتهابات والفطريات.
  • تثبت الدراسات بأن شرب الميرمية بانتظام يساعد في التخلص من السيلوليت وعلاماتا التمدد.
  • تساهم تطبيق زيت الميرمية على الوجه في ترطيب الوجه وتنعيمه.

 

الميرمية للوجه والجسم

حرصنا هنا على مزج أوراق الميرمية أو زيت الميرمية مع عدة مكونات أخرى مفيدة للبشرة وبالتالي جمعنا لك اربع وصفات طبيعية يدخل الميرمية بتركيبها، لذا لا تترددي باختيار الأنسب لحالة بشرتك واستمتعي بالنتيجة.

 

1-زيت الميرمية للتخلص من السيلوليت وخطوط التمدد

يقوم زيت الميرمية بالتخفيف من السيلوليت وخطوط التمدد بينما يعمل زيت اللوز الحلو على الحد من مشاكل الجلد وتحسين صحة البشرة بشكل عام . ولذا قومي بخلط ملعقتين كبيرتين من زيت الميرمية مع 3 ملاعق من زيت اللوز الحلو ومن ثم دلكي بشرة المنطقة المصابة بهذا الخليط واتركيه لمدة ساعة قبل شطف بشرتك بالماء الدافىء.

 

2-اوراق الميرمية والشوفان لتقشير البشرة 

للحصول على بشرة ناعمة وطرية كل ما  تحتاجينه هو نقع مقدار ملعقة من أوراق الميرمية في نصف كوب من الماء المغلي وتركه لمدة 20 دقيقة ومن ثم تصفيته وإضافة ملعقة كبيرة من الشوفان إلى منقوع الميرمية ومن ثم دلكي البشرة بالخليط لمدة 5 دقائق واتركيها 20 دقيقة أخرى قبل شطف بشرتك بالماء البارد.

 

3-زيت الميرمية والطين الأخضر لتنقية البشرة

يقوم زيت الميرمية بتنقية بشرتك بشكل جيد بينما يعمل الطين الأخضر على سحب الزيوت وتنقية البشرة من الشوائب أيضاً، ولذا قومي بخلط ملعقة كبيرة من زيت الميرمية مع ملعقة من طين الكاولين ومن ثم افركي البشرة بالخليط لمدة 5 دقائق واتركيها 20 دقيقة أخرى قبل شطف بشرتك بالماء البارد.

 

4-الميرمية للتخلص من حب الشباب

لتودعي حب الشباب من غير رجعة ننصحك بالمواظبة على هذه الخلطة،  وكل ما تحتاجينه هو نقع مقدار ملعقة من أوراق الميرمية في نصف كوب من الماء المغلي وتركه لمدة 20 دقيقة ومن ثم تصفيته وإضافة ملعقة كبيرة من خشب الصندل وملعقة من معجون الطماطم  إلى منقوع الميرمية ومن ثم دلكي بشرة المنطقة المصابة بالحبوب لمدة 5 دقائق ومن ثم اتركيه لمدة 20 دقيقة قبل شطف بشرتك بالماء الدافىء.

التصنيفات
الصحة العامة

المرمية لزيادة الخصوبة و فرص الحمل

المرمية

تعتبر نبتة المرمية من اشهر و اقدم النباتات التي تستخدم في الطب الشعبي و الطب البديل ، و هي عبارة عن نبات عشبي معمر ، ينمو في بلدان الحوض الأبيض المتوسط . تنتمي المرمية للفصيلة الشفوية التي تضم الريحان و النعناع و الزعتر .

تعتبر عشبة المرمية بمثابة عشبة معجزة ، يمكن استخدامها كعشبة وقائية لتعزيز الصحة العامة و تحسين الذاكرة و الحفاظ على الوزن ، أو كعشبة علاجية للسيطرة على بعض الأمراض . و بالإضافة إلى فوائد المرمية المتعددة ، تساعد المرمية بشكل كبير و ملحوظ على تحسين فرص الحمل و تنشيط المبايض .

 

المرمية على زيادة فرص الحمل

تعمل المرمية على تنظيم الهرمونات لدى المرأة ، و بالتالي تساعد على انتظام الدورة الشهرية ( انتظام التبويض ) ، مما يساعد ذلك على زيادة خصوبة المرأة ، مما يزيد من فرص الحمل . كما قد تساعد عشبة المرمية على تنظيف الرحم و حمايته من الالتهابات ، مما يجعله مهيأ بشكل أكثر لحدوث الحمل . هذا بجانب تأثير المرمية على الحالة المزاجية للمرأة ، و التي تنعكس بشكل إيجابي على حدوث الحمل .

طريقة تناول المرمية لزيادة الخصوبة و تحسين فرص الحمل : 

يمكن تناول مشروب المرمية لزيادة الخصوبة و تحسين فرص الحمل ، عن طريق أخذ قبضة من المرمية و إضافتها إلى لتر من الماء المغلي ، ثم تغطية الإناء لمدة من 10 إلى 15 دقيقة ، ثم يصفى المشروب بعد ذلك ، و يشرب بمقدار كوبين إلى ثلاثة أكواب على مدار اليوم ، و ذلك بدءا من ثاني أيام الدورة الشهرية لمدة 15 يوم .

 

المرمية خلال فترة الحمل و الرضاعة

على الرغم من فوائد المرمية لزيادة الخصوبة و تحسين فرص الحمل ، لا ينصح بتناولها خلال الثلاثة أشهر الأولى من الحمل ، فيجب التوقف عن تناول المرمية بمجرد العلم بالحمل . كما لا ينصح بتناولها أيضا خلال فترة الرضاعة لأنها تحد من إدرار الحليب .

 

فوائد أخرى لعشبة المرمية 

  • المرمية تساعد على تخفيف آلام المعدة و علاج سوء الهضم و القيء و الإسهال و النزلات المعوية .
  • تحد من الآلام المرتبطة بالدورة الشهرية .
  • تعزز الجهاز العصبي .
  • تحتوي على مواد مطهرة ، و مقاومة للبكتريا و الجراثيم .
  • تحتوي على مواد قوية مضادة للأكسدة ، تحافظ على الشباب ، و تقاوم الشيخوخة ، و العديد من أنواع السرطان ، و أمراض القلب .
  • تعمل المرمية على تقوية الجهاز المناعي .
  • تساعد في الحد من آلام المغص الكلوي .
  • تستخدم في علاج الأرق و تحسين نوعية النوم .
  • تقلل الشعور بالتعب سواء كان الفكري أو الجسدي .
  • تساعد على تنشيط الذاكرة .
  • تساعد المرمية على ارتخاء العضلات .
  • تساعد في خفض مستوى السكر في الدم .
  • تحد من مستوى الكولستيرول في الدم .
  • تحد من الاضطرابات المرتبطة بإنقطاع الطمث ( سن اليأس ) .
  • تعمل على تحسين الحالة المزاجية .
  • الحفاظ على مستويات ضغط الدم طبيعية .
  • يمكن إستخدامها أيضا لتقليل الوزن .
  • تستخدم للحد من آلام المفاصل الروماتيزمية .
  • تستخدم لعلاج قروح الفم و التهابات اللثة .
  • تعمل المرمية على التخلص من رائحة العرق الكريهة .
  • يمكن استخدام منقوع المرمية كتشطيف مهبلي أو حمام مقعدي ، لعلاج الحكة المهبلية أو الشرجية و الالتهابات .
  • يمكن عمل خليط من مسحوق أوراق المرمية المطحونة و العسل ، و إستخدامه كقناع للبشرة لإعادة حيويتها و نضارتها .
التصنيفات
الطب البديل

الميرمية و فوائدها للرحم

الميرمية 

ولها الكثير من الاسماء مثل: الميرامية و الميرمية و قويسة و غيرها، وهي نبتة معمرة دائمة الخضرة تنضم لجنس القصعين وتنحدر من الفصيلة الشفويّة ، و هي من الأعشاب العطرية التي تمتاز برائحتها الزكية، ولها عرق يرتفع عن الأرض بحدود ثلاثين سم في المتوسط، وتتفرع منه أغصان، وسيقانها خشبية، ولون أوراقها رمادي، وطول الورقة يصل من سنتيمترين إلى أربعة، وعرضها نصف سم، وهي ناعمة الملمس، ولون أزهارها الأزرق إلى الأرجواني، ومسكنها الأصلي منطقة البحر الأبيض المتوسط، ثم انتشرت إلى باقي أنحاء العالم، وتكثر في الأماكن الجبليّة في الأراضي البور، وتستعمل من أجزائها الورق والرؤوس المزهرة، وتستخدم في الأدوية، والطهي، والزينة، وتلقب بحكيم الحديقة، وتحتوي الميرمية على زيوت طيارة وأحماض فينولية، ومواد عفصية، وليس لها أي أضرار إذا استخدمت بجرعات محدودة ولأوقات متقطعة، أما في حال تناولها بكمية كبيرة ستسبب بحدوث بعض التشنجات في الجسم؛ وذلك بسبب احتوائها على مركب الثيوجون.

 

فوائد نبتة الميرمية للرحم

  • تقوم بتقليل غزارة الدورة الدموية في اوقات الحيض عن طريق قبض الأوعية الدموية .
  • تنظم الدورة الشهرية عند الفتيات حديثات البلوغ.
  • تقليل من الاضطرابات المزاجية أثناء فترة الحيض، وتصريف المياه الزائدة داخل الجسم.
  • تنظف الرحم وتقيه من الالتهابات والأمراض.
  • تنشط الرحم والمبيضين. تنظم وتضبط هرمون الدورة الشهرية.
  • تطرد الغازات. تولد الإستروجين الخافض لإنتاج حليب الثديين.
  • تقي من بعض أنواع البكتريا. تخفف من العرق والهبات الساخنة عند النساء في سن اليأس.
  • تفيد ضد الاستفراغ والإسهال والنزف النسوة والسيلان.
  • تقضي على التهابات الرحم.
  • تساعد على حصول الحمل من فوق اللولب.

 

وصفات الميرمية

وصفة نقع ورق الميرمية بالماء الساخن لاستخدامه في علاج عدم انتظام الحيض والآلام المرافقة له:

  • تسخين مقدار لتر من الماء لدرجة الغليان في وعاء.
  • وضع قبضة من أوراق الميرمية في الماء.
  • تغطية الوعاء وتركه مدة عشر إلى خمس عشرة دقيقة.
  • تصفية الخليط. شرب ملء كأس من ثلاث إلى أربع مرات يومياً. تناول مستحلب الميرمية قبل أسبوع من موعد الطمث.

وصفة مغلي الميرمية لوقف حليب المرضعات بعد فطام أطفالهن، أو عند حصول إسقاط الجنين:

  • إحضار قبضة من أوراق الميرمية الخضراء.
  • غلي الأوراق مدة خمس دقائق في لتر من الماء.
  • إطفاء النار و ترك المغلي مدة خمس دقائق أخرى قبل استعماله.
  • تصفية المغلي و تناول جرعة بمقدار كاس لأربع مرات في اليوم.

وصفة مغلي الميرمية للاستحلاب:

  • غلي قبضتين من الميرمية في لتر من الماء ولمدة خمس دقائق.
  • إطفاء النار و ترك المغلي مدة عشر دقائق قبل استعماله.
التصنيفات
الطب البديل

الفوائد الطبية لنبتة المرمية

المرمية

المرمية (السالمية) هي النبتة الطبية ذات الطعم اللاذع و هي من اشهر النباتات الشعبية التي لها استخدامات كثيرة من زمن الرومانيين وهي مكون اساسي للطب الصيني لعلاج الامراض والوقاية منها .

 

وصف المرمية :

عبارة عن شجيرة صغيرة مخضرة  لا يتجاوز طولها المتر تعيش في منطقة الشرق الاوسط والبلقان تنتمي لفصيلة الشفوية ) ( Lamiaceae من جنس القصعين واسمها العلمي القصعين الطبي ) (Salvia officinalis وsalvia  بمعنى يشفي في اللغة اللاتينية.

 

 الفوائد الطبية للمرمية :

يشتق من المرمية الكثير من المركبات الكيميائية من الزيوت الطيارة والفيتامينات والمعادن المعروفة في الوقاية والعلاج من بعض الامراض. 

المرمية مضادة للالتهابات، مضادة للحساسية، مضاد للفطريات ولها خاصية  معقمة. هذه خصائص للزيوت الطيارة وهي المكون الاساسي للمرمية وهذه الزيوت تحتوي على  الكيتونات؛ واوراق المرمية تحتوي على سينيول، بورنيول، وحامض التانيك؛ المواد المرة مثل الكلوروجينيك الفيوماريك والنيكوتينيك؛ نيكوتيناميد؛ فلافونيس؛ جليكوسيدات فلافون ومواد استروجينية.

-يسمى شاي المرمية بشاي التفكير لانه يعزز التركيز، والانتباه ويسرع الاحساس وردة فعل الحواس ، لذلك يساعد  في حالات  الحزن والاكتئاب حيث له خاصية تثبيط انزيم الاسيتيل كولين وبذلك يزيد من مادة الاسيتيل كولين التي تزيد من قوة الدماغ على التركيز  والذي يساعد ايضا في علاج بعض اضطرابات فقد الذاكرة منها الالزهايمر

–  المرمية تحمي من امراض القلب والشرايين لانها تحتوي على salvigenin الذي يعمل على استرخاء عضلات الاوعية الدموية

-مخزن لبعض انواع فيتامين ب منها  ب 1, ب2 , ب6, و حمض الفوليك .

-تحتوي على كميات عالية من فيتامين أ المعروف بخاصيته المضادة للاكسدة, ومهمته في زيادة قوة الابصار وصحة العيون, وله دور في الوقاية من سرطان الرئة واللثة.

-اوراق الميرمية الخضراء الطازجة تحتوي على فيتامين ج المعزز لجهاز المناعة , ومكون اساسي لبروتين الكولاجين, والذي يقي من مرض الاسقربوط.

-المرمية غنية بالمعادن الضرورية لصحة الانسان منها البوتاسيوم, الحديد, المغنيسيوم, الزينك, الكالسيوم, والنحاس, الضرورية في عمليات الايض وغيرها من وظائف خلايا الجسم.

-زيت المرمية المستخرج من الاوراق يستخدم موضعيا في علاج بعض الامراض, كمسكن للالم في تصلب العضلات , والروماتيزم,

-التدليك بزيت المرمية يساعد في تخفيف التوتر, الم الراس, مهدئ للاعصاب, ويخفف التعب العام

-تعمل الميرمية على تقليل كمية السكر في الدم لذلك ينصح مرضى السكري باخذها ولكن بحذر يجب الانتباه لمستوى السكر للدم دائما  خصوصا عند اخذها

تنبيه:

يجب عدم اخذ اي من مكونات الميرمية التي تباع في الصيدليات او عند العطارين دون استشارة الطبيب, تناول الكثير من هذه المكملات قد يؤثر على:

  • عمل الدماغ,
  • في المراة الحامل فقد يعمل على اجهاض الجنين,
  • في المرضع قد يجفف حليب الام
  • قد ترفع المرمية ضغط الدم فالافضل الانتباه لضغط الدم خصوصا الذين يعانون من  ضغط دم مرتفع
  • المرمية تحتوي على مادة تؤدي لبعض اعراض تشبه التشنجات او النوبات العصبية, ينصح الذين يعانون من التشنجات عدم تناولها.
التصنيفات
الطب البديل

عشبة الميرمية لعلاج الكثير من الأمراض -الطب الجزائري

عشبة الميرمية تُطلق عليها مسميّاتٌ كثيرة منها شافية، ومرامية، ولسان الأيل، والسالميّة، وقويسة، وعيزقان، وهي من النّباتات العشبيّة العطرية التي تنتمي إلى فصيلة القطرميات، ورتبة الشفويات، وقسم النباتات الوعائية، والقبيلة النعناعيّة، وجنس قصعين، وتحتوي على كلٍّ من الألياف الغذائية، والبروتين، والدهون، والدهون المشبعة، والثيامين، والسعرات الحرارية، والكربوهيدرات، وفيتامين أ، وريبوفلافين، وفيتامين ي، وفيتامين ك، والحديد، والكالسيوم، والمغنيسيوم، والزنك، وبيتاكاروتين، والبوتاسيوم، والصوديوم، وحِمض الفوليك، والبيتاكاروتين. فوائد عشبة الميرمية للنساء تُعالج العقم والإفرازات المهبلية، وتمنع العرق. تُخفّف من غزارة الدورة الدموية، وتَمنع تخزين الماء في جسم المرأة. تقبض الرحم وتنظّفه وتطهّره وتقيه من الالتهابات والأمراض. تُساهم في علاج عدم انتظام الدورة الشهرية، كما أنّها تُخفّف من الاضطرابات المزاجيّة التي تصاحب المرأة في فترة الحيض، وتضبط الهرمونات وتنظّمها عند النساء اللاتي انقطعت عنهنّ الدورة الشهرية. فوائد عشبة الميرمية للجسم تُخفّض من مستوى السكر العالي في الدم، وتُقوّي جهاز المناعة في الجسم. تُذهب آلام وأوجاع الدورة الشهرية. تُعالج كلّاً من رخاوة الأسنان، والسعال، ونزيف اللّثة، والحكة، والتهاب اللّوزتين، والربو، والحساسيّة، والاضطرابات الهضميّة، والرشح، ونزلات البرد، والنزلات الصدريّة، وداء الزهايمر، والإسهال، وأيضاً تُساهم في علاج الشلل الدماغ، والروماتيزم. تطرد الغازات من المعدة والأمعاء، وتزيل الانتفاخ، وتُقوّي الأعصاب، وتُقوّي الذاكرة. تفتح الشهيّة. تُعطي الجسم النشاط والطاقة، وتُقاوم الحساسيّة والتهيّج، وتعدّ مضادّةً للفطريات والالتهابات، وتساعد على الاسترخاء، وتُذهب الصداع والقلق والتوتر. تُذهب الاكتئاب والحزن، وتُحسّن المزاج، وتُقوّي النظر، وتعُالج قروح الفم. تحافظ على صحة القلب وتقيه من الأمراض، وتُحافظ على معدّل ضربات القلب منتظمة، كما أنّها تحافظ على صحة الأوعية الدموية. تُزيل عسر الهضم وتُعالجه، وتُعالج المغص المعويّ، وتُحسّن من أداء عمل الجهاز الهضميّ. تحافظ على صحة الأغشية المخاطية. تقي الجسم من أمراض السرطان خاصّةً سرطان الفم، وسرطان الرئة، كما أنها تُعطّل من أداء عمل الخلايا السرطانيّة. أضرار عشبة الميرمية على الرّغم من فوائد الميرميّة الكثيرة إلا أنّ تناولها بكميّاتٍ كبيرة وزائدة يُسبّب بعض المشاكل وهي: تعدّ مدرةً للطمث لذلك تُنصح المرأة الحامل في شهورها الأولى بعدم شربها. تُخفّض نسبة السكر في الدم مما يُسبّب الدوخة والهبوط الحاد في الجسم الذي يؤدي إلى الإغماء وفقدان الوعي والوقوع أرضاً. لا ينصح بشربها للأشخاص المصابين بمرض الصرع، والّذين يُعانون من التشنجات، وأيضاً لا يُنصح بشربها للأطفال الذين تقلّ أعمارهم عن اثني عشر عاماً. تُسبّب التهابات في الأعصاب. ترفع الضغط بشكلٍ مفاجئ لدى مرضى ضغط الدم المرتفع